什麼是長納迪？
長納迪是俄羅斯、高加索和中亞最流行的西洋雙陸棋形式。每位棋手開局時把全部十五枚棋子放在一個點上，也就是「頭位」，雙方的頭位位於棋盤對角，雙方沿同一方向繞行，前往各自的內盤。
不能打子。一枚棋子就能占住一個點，對方不能落在那裡。每回合只能有一枚棋子離開頭位，所以兵力出動得很慢；唯一的例外是每位棋手在本局的第一次擲骰：擲出 6-6、4-4 或 3-3 時可以有兩枚棋子離開頭位，因為一枚棋子會被對方的頭位擋住。
只有當至少一枚對方棋子已經越過時，你才能築起連續六個點的牆，因此任何一方的兵力都不會被永遠困住。先移出全部十五枚棋子的一方獲勝：對方一枚都沒移出得兩分，也就是 mars，否則得一分。
規則變化
| 規則 | 標準西洋雙陸棋 | 長納迪 |
|---|---|---|
| 起始位置 | 標準西洋雙陸棋每方十五枚棋子：24 點兩枚，13 點五枚，8 點三枚，6 點五枚。 | 長納迪十五枚棋子全部在你的頭位，也就是你的 24 點；雙方頭位位於對角。 |
| 方向 | 標準西洋雙陸棋雙方沿相反方向前進，各自走向自己的內盤。 | 長納迪雙方沿同一方向繞盤前進，各自經過對方的起始區域。 |
| 打子 | 標準西洋雙陸棋落在對方單一棋子（單子）上會把它打進中欄；兩枚以上的棋子組成對方不能落的點。 | 長納迪沒有打子。一枚棋子就能占住一個點，對方不能落在那裡。 |
| 離開頭位 | 標準西洋雙陸棋一回合內可以有任意數量的棋子離開同一個點。 | 長納迪每回合一枚；如果你本局第一次擲出 6-6、4-4 或 3-3，則可以兩枚。 |
| 六點連封 | 標準西洋雙陸棋任何地方都允許。 | 長納迪只有當至少一枚對方棋子已經越過時才允許。 |
| 加倍骰與計分 | 標準西洋雙陸棋可選加倍骰；獲勝得一分，全勝（輸方一枚棋子都沒移出）得兩分，完勝（輸方還有棋子在中欄或贏方內盤）得三分。 | 長納迪不用加倍骰。獲勝得一分，輸方一枚棋子都沒移出得兩分（mars）。 |
歷史
納迪（nardy）得名於雙陸遊戲的波斯語名稱 nard。一部中古波斯語文獻《象棋解說與納德的發明》講述了 6 世紀時，智者布佐爾格米赫爾在庫思老一世的宮廷中發明納德，作為波斯對印度送來的象棋的回應。這個故事是傳說，但說明了這種遊戲在該地區的歷史有多悠久。
如今，從莫斯科到巴庫、葉里溫、提比里斯和塔什干，到處都有人在公園、庭院和家中下納迪。長納迪是主要形式；另一種是接近標準西洋雙陸棋的短納迪。棋社和比賽很常見，尤其是在亞塞拜然、亞美尼亞和俄羅斯。